子育て中の主婦の通勤時間の限界って何時間まで？
職場が遠くて辛いんだけど、どうしたら良いのかな？
子育てをしながら働く主婦にとって、長い通勤時間は大きな負担ですよね。
通勤に時間がかかるほど、家族と過ごす貴重な時間を奪われます。
長時間の通勤が続くと、休む暇もなく、身体的・精神的な負担を感じて辛くなってしまいますよね。
そこで、この記事では、通勤時間を短縮する方法や、子育てと遠距離通勤の両立方法についても紹介します。
子育て中の主婦が実際に試している工夫やアイデアも紹介するので、自分に合った方法を見つけてみてくださいね。
＼通勤時間「０秒」を叶える！／
子育て主婦の通勤時間の限界は、個人によって異なりますが、一般的には1時間半〜2時間程度と言われています。
長時間の通勤は、家事や育児との両立が難しくなるだけでなく、通勤の疲れがたまりストレスになりますよね。
さらに、子どもが急に病気になったり、学校からの連絡があった場合に、長時間通勤していると対応が遅れてしまうこともあります。
ただし、通勤距離や手段、交通事情などによって限界時間は異なるため、あなたの生活環境に合わせて最適な通勤時間を見つけることが重要ですよ。
フレックスタイムや在宅勤務の制度を利用することも、通勤時間の負担を軽減する方法のひとつです。
対策方法については、記事内で詳しくお伝えしますね。
通勤時間を短縮する方法
子育て主婦の通勤時間はできるだけ短くしたいですよね。
短くなればなるほど、家事や育児の時間を増やし、通勤の負担を減らすことができます。
ここからは、通勤時間を少しでも短縮するための方法をお伝えします。
交通手段の変更を検討する
まずは、交通手段を見直すことで通勤時間の短縮ができないか考えてみましょう。
車の場合は、高速道路や有料道路を利用することで時間短縮ができますよね。
ただ、交通費がかかるのと通勤ラッシュ時には渋滞に巻き込まれる可能性があるため注意が必要です。
一方、電車やバスを利用する場合は、通勤ラッシュ時に混雑することがありますが、交通事故に巻き込まれるリスクは少なく、安全性が高いと言えます。
また、徒歩だったところを自転車にしてみるなども、通勤時間を短縮する方法のひとつです。
職場の近くに住む
通勤時間を短縮するためには、職場が自宅に近い方が良いですね。
ただ、引っ越しをすることで通勤時間を短縮することもできますが、家族の生活環境や経済的な面も考慮する必要があるので、すぐに実行できる方法ではないかもしれません。
家から近い職場に異動・転職する
異動ができる職場であれば、異動願いを出してみましょう。
転職することなく職場が近くなるのなら、リスクが低い方法ですよね。
異動できない場合は、転職を視野に入れるのも一つの方法です。
転職というと難しそうなイメージがあるかもしれませんが、まずは探してみて良いところがあれば受けてみるというように気軽に始めてみると良いですよ。
リモートワーク・在宅ワークができる仕事に転職する
リモートワーク （在宅ワーク）ができれば、通勤時間が０秒になるので、通勤による負担がなくなります。
フレックスは、出勤・退勤時間を自分で決められる制度。
ラッシュ時を避けることができるので通勤のストレスを大幅に減らすことができますよ。
職場にリモートやフレックスなどの制度がある場合は、利用できないか確認してみよう♪
- 時短制度についてはこちら（厚生労働省）
- フレックスタイム制についてはこちら（厚生労働省）
ちなみに、LIBZ（リブズキャリア）という女性に人気の転職サイトでは、フルリモート・一部リモート・フレックスなど柔軟な働き方ができるお仕事をたくさん紹介していますよ。
在宅勤務ができると、通勤時間がなくなり、家事や育児との両立もしやすくなるのが大きなメリットです。
子育て中のママが働きやすいお仕事が多数見つかります♪
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また、正社員として働き続けるのが難しそうであれば、派遣社員として働くなど、いまの仕事にこだわりすぎず、あなたが無理なく続けていけそうな働き方を考えてみてくださいね。
「アデコ」の派遣なら、幅広い職種や条件でお仕事を探すことができます。
在宅勤務や時短OKの仕事も多数あり、あなたの条件に合う働きやすいお仕事に出会いやすいですよ。
福利厚生も充実しているので安心してお仕事スタートできますね。
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時短のアイデアを考えてみる
例えば、保育園や学校の送り迎えを家族や外部サービスなどに頼むことで、通勤全体にかかる時間を短縮するなどの方法もありです。
夫婦での分担、両親・義両親への依頼、ファミリーサポートなどサービスの利用などいろいろな方法を使ってあなたの負担を減らしていきましょう。
長時間通勤と子育てを両立する方法
ここからは、長時間通勤と子育てを両立するための方法について解説します。
参考にしてみてくださいね。
主婦たちが実践している工夫やアイデアを見ていきましょう。
早起きして朝の時間を有効活用する
通勤に時間がかかるということは、家にいられる時間が少ないということ。
１日の中で時間を有効に使うためにも、早起きして家事をできるだけすませておくと良いですね。
食事や掃除、洗濯などの家事を効率化する
長時間通勤と子育てを両立する場合、家事にかけられる時間が少ないですよね。
そんな時は、便利家電を活用したり、外部サービスを利用したりして自分の負担を減らしていきましょう。
例えば、家事代行サービスを利用することで、掃除や洗濯などの家事の負担を軽減することができます。
前もって登録や手続きをすませておくと、いざというときに役に立ちますよ。
今週は仕事山盛りのためタスカジさんに平日5日分の作り置きを依頼🍳3時間で約15品作っていただき9,000円弱（1日1,800円）。家族6人で外食したり惣菜買い込むより断然いい。何より毎日仕事終わりにヘトヘトでメニュー考えて作って全く食べない子供たちに凹むストレスから解放される最高さよ…！😭 pic.twitter.com/RcrjnB2CWR
— ゆらまりえ (@YURAmarie) October 5, 2020
共働き家庭を助けてくれるサービスの一例を紹介します。
家事代行・・・料理の作り置きや掃除などの家事をお願いできる
食材宅配・・・料理の手間を大幅カット！15~20分で２品完成
ウォーターサーバー・・・お茶作りの手間から解放！料理の時短にも
宅配クリーニング・・・出かける手間が不要！お家で完結！
お得に使えるサービスがたくさんありますよ。
家事の負担が大幅に減るので、ぜひ試してみてくださいね。
休日や週末に家族との時間を確保する
仕事や通勤で多くの時間を費やす平日には、なかなか子どもとたっぷり一緒に過ごす時間は取れないものですよね。
そんなときは、休日・週末などの時間があるときに家族との時間を確保できると良いですね。
通勤時間が長い主婦たちが共通して大切にしているポイントは、下記のようなものがあります。
- 自分自身の時間を確保すること
- 子どもたちとの時間を大切にすること
- 家族や周囲の人たちと協力し合うこと
- 柔軟な働き方を実現すること
- 時間を有効活用すること
通勤時間と子育てを両立するためには、大切にするポイントがあることが分かりました。
自分に合った方法を見つけて、できるだけストレスなく両立していきましょう。
まとめ
【あなたの家事を助けてくれるサービス】
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