けど・・すぐに退職するのって甘えなのかな？
あなたは今こんな風に悩んでいませんか？
辞めたいくらい辛くても、「まだ新卒1年目だし、こんなに早く辞めるのは甘えかも？」と思うと悩みますよね。
結論から言うと、新卒1年目でも辞めてOKです。
労働者には退職の自由があります。
なので、新卒１年目の新入社員であっても退職することには問題ありません。
それに、会社を辞めることは、決して逃げでも甘えでもありませんよ。
この記事では、新卒で入社したけれど「毎日辞めたい！」と感じる原因や、つらい気持を和らげる対処法についてご紹介します。
きっとあなたの気持ちが楽になりますよ。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
＼つらい職場にはさよなら！／
新卒１年目だけど毎日辞めたい！辛い原因は？
まずは、新卒１年目のあなたが、毎日「仕事辞めたい！」と感じる理由を考えてみましょう。
人間関係が悪い
人間関係が悪い職場だと、辞めたくなりますよね。
特に新入社員は、立場が弱いので辛いことが多いです。
直属の上司や指導員との人間関係が難しい！
まだまだ社内の立ち回り方などがわからない時期。
社会人1年目は人間関係の構築も難しい上に、ストレスを抱えやすい立場ですよね。
どんなに理不尽な扱いを受けても立場上従わなければならないし、同期も余裕がなくて助けてくれないなど、どうしても辛くなりやすい時期ですよね。
あなたは本当に頑張っていますね！
仕事量が多すぎる
仕事量が多すぎるのも、仕事を辞めたくなる原因です。
新卒１年目から働きづめだと、疲れ果ててしまって、未来への希望も持てません。
「私はなんのためにこんなに忙しく働いているの？」
と不満や不安を感じますよね。
仕事内容が合わない
仕事内容が思っていたものと違っていた場合も、辛さを感じます。
「自分が思っていた業務とかけ離れていて、やる気が出ない」
「理想と現実のギャップが大きくて辞めたい」
こんな風に、「仕事内容が合わない」と感じてしまうのも、辛いと感じる原因ですね。
ましてや会社に入ったばかりの新卒１年目だと、ミスや分からないことも多く、仕事への適正に自信を失いやすいです。
悩みは、頭の中で考えたり人に話してみてもまとまらないなら紙に書いて整理してみましょう。
私もよく行っていたのですが、つらい気持ちを言葉にするだけでもストレス発散になりますよ。
試してみてくださいね。
＼合わない職場にはさよなら！／
あなたの辛い気持ちを和らげる対処法
ここからは、毎日「辞めたい！」と悩んでいるあなたの心を和らげる対処法をご紹介します。
「あと少しだけ」「○月まで」と期限を決めて頑張る
「もう退職してしまいたい！」
と感じた時の対処法として、期限を決めてあと少しだけ頑張るという方法があります。
「あと１ヶ月だけ」
「あと３ヶ月だけ」
このように、自分の中で決めた期限までは頑張ってみるという方法です。
「あと少しだけ・・・あとちょっとだけ・・・」
そうして頑張っているうちに、徐々に仕事に慣れてきたり、職場の人間関係も築けてきたりして、いつの間にか楽になっている場合があるんです。
あなたを取り巻く環境は、少しずつ変わります。
特に、あなたのしたい仕事が今の職場でしかできない場合などは、今すぐ辞めるよりは、まずは決めた期限までは頑張ってみるのが良いと思います。
とりあえず１年間だけ続けてみる
「とりあえず１年」続けるというのも良い方法です。
というのも、新卒１年目の入社から１年経つと、だいぶ状況が変わるんですよね。
新入社員だったあなたも、１年たった頃にはもう新入社員ではありません。
新しく入ってくる新入社員の「先輩」になりますね。
１年経つと、仕事の仕方や人間関係、職場での立ち回り方などもわかってくるようになります。
そうすると、入社したばかりの頃に比べてかなり楽になりますよ。
なので、「１年間は頑張る」という目標を持ってみるのもオススメです。
「無理だったら辞める」と決めておく
「どうしても無理だったら、その時はスッパリ辞める！」
こう心に決めておく事も、対処法の一つです。
案外、「無理なら退職したらOK！気楽にやろう！」というくらいの心構えの方が、良い具合に力が抜けて良い方向に進むかもしれません。
人は、終わりが見えるだけで楽になるもの。
決して無理なガマンはしないでくださいね。
上司・同僚に相談する
辛い気持ちは、決してあなた一人で抱え込まないようにしましょう。
信頼できる上司や同僚に相談するのも良い方法です。
もし直属の上司に言いにくいなら、そのさらに上の人相談してもいいです。
聞いてもらうだけでも心は軽くなる♪
＼つらい職場にはさよなら！／
すぐ辞めるのは甘えじゃない！決断は早いほうがいい
あなたが新卒1年目ですぐに辞めてしまったとしても、それは甘えでも逃げでもありません。
「自分を守る」という大切な決断と行動を、勇気を持って行っただけのこと。
早めの決断は、とても大切なことですよ。
ここからは、仕事を辞めるのは早めの決断が良い理由を解説します。
辛いならガマンはNG
仕事がどうしても辛いなら、我慢する必要はありません。
というか、ガマンはNGです。
いいことありません。
合わない会社で我慢して働いていたら、ストレスがたまって心身の不調につながります。
人生の貴重な時間が無駄になるし、もったいないですよね？
一番大切な資源は「時間」です。
それも、若い時の時間。
一度過ぎ去ってしまえば、二度と戻ってくることはありません。
今この瞬間が、これからの人生の中で一番若いのです。
辛い状況がずっと続くなら、早めに環境を変えましょう。
しなくていい我慢をし続けることは、あなたの人生にとって損失です。
辛い職場からは早めに離れよう！
今の職場がたまたま合わないだけ
そもそも仕事が辛いのは、あなたが悪いのではありません。
入社した職場が、たまたまあなたに合わなかっただけ、という可能性があります。
私も今までいくつかの職場で働いてきましたが、自分と相性の悪い職場、合わない職場っていうのはあります。
同業種でも、転職したら驚くほど楽になったことがありますよ。
でも、初めて入社した職場だとそれに気づかず、「自分が悪い」と自分自身を責めてしまいがちですよね。
でも、合わない職場でいくら頑張っても仕事の効率も落ちてしまうし、成果にもつながりにくいです。
今後のキャリアを築いていくためにも、心身ともに健康に働き続けるためにも、早めに行動しましょう。
合わない場所でがんばり続けるって、負担がやばい・・・
何よりその時間がもったいない！
若い方が転職に有利
あなたがもし今の仕事を辞めて転職を考えるなら、若い方が有利です。
例えば、卒業３年以内なら「第二新卒枠」で採用してもらえる会社もあります。
軌道修正するなら、早いほうがいいです。
実際、「若さ」に勝る市場価値はないです。
時間を無駄にしないためにも、早めの決断を心がけましょう。
心や体を壊してからでは遅い
あなたの大切な心や体を壊してしまってから「転職しよう」と思っても、はっきり言って遅いです。
病んでしまってから転職などの行動をするのは、健康な時の何倍も大変です。
その時、もし気力・体力が残っていなければ、動くことはできません。
どんなに辛くても、「転職する気力体力もないから辞めることができない！」という状況に陥ってしまいます。
それなら、気力も体力もある今のうちに行動を始めた方が絶対に良いです。
手遅れになる前に動き始めよう！
辞めることに罪悪感を感じる必要はありませんし、甘えでもありませんよ。
むしろ、やめることに関して罪悪感を感じてしまうのは仕事に関してしっかり責任を持っている証拠。
病気になる前に辞めましょう。
生き方は一通りではないし、一度リセットして違う世界を見てみるのもありですよ。
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状況を変えるための行動を始めよう
辛いなら、状況を変えるための行動をすぐに始めましょう。
転職活動をして、採用が決まったら、今の職場をすぐに辞めることができますよね。
そうしたらもう辛い職場とはサヨナラできます。
今の職場を早く離れるために、すぐに転職先を探し始めましょう。
今すぐに転職ができないとしても、今すぐ「準備」を始めることはこの瞬間からできます。
今この瞬間の行動を変えないと、未来を変えることはできません。
小さくても良い！
何か行動を起こしてみよう♪
まず手始めに、転職サイトに登録してみるのが良いです。
無料登録してただ求人を眺めているだけでも、「こんなにいろんな仕事があるんだ」と思えます。
「今の仕事が全てじゃない」「いつでも転職できる」と思えたら、気持ちもとても軽くなります。
今の時代、一つの会社で働きづつけることだけが良いことではありません。
今の仕事が辛いなら、他にもっとあなたらしく、こんなに辛い思いをしなくても働ける場所がきっとあります。
でも、それは自分からつかみにいかないと、待っているだけでは手に入れることは絶対にできません。
人生を動かすのは、いつだってあなた自身です。
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行動することは難しいことではありません。
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まとめ
ここでは、「新卒１年目だけど毎日辞めたい！すぐ退職するのは甘え？」という疑問にお答えしました。
大切なポイントをもう一度振り返っておきましょう。
- 退職は甘えではない！自分を守る大切な決断。
- どうしようもなくなったら無理せず辞めてOK
- 早めに環境を変えるための行動を始めよう。
あなたの一度きりの人生です。
周りの目や意見に振り回されず、あなたが進みたい道を選んでくださいね。
あなたの幸せを応援しています♪
「辞めたいけど言い出せない！」ときの対処法
辞めたいのに辞められない時は、退職代行サービスを利用するのがおすすめです。
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