保育士が体調不良で休職できる?辛いときに安心して休む方法を解説

退職後の生活費
カノン
カノン

保育士は体調不良で休職できる?

  • 体調不良が続くからしばらく休職したい
  • メンタルの調子が悪いからしっかり休みたい
  • 保育士って休職できるのかな?

こんなお悩みはありませんか?

 

保育士は休みを取りにくい仕事。

ちょっと休むのも気を使うしなかなか休みが取れないのに、体調不良で休職するのってあり?休職ってできるの?

という疑問があるかと思います。

 

でも、保育士だって体調不良で休職するのはもちろんありです。

ここでは、保育士が休職を考えたときの注意点・安心して休むために知っておいてほしいことなどについてお話します。

 

【保育士】体調不良で休職できる?→園に制度があればOK

保育士だって体調不良で休職するのは、もちろんありです。

 

保育士はハードな上に人間関係も難しく、心身の調子を壊しやすいお仕事ですよね。

カノン
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私の周りでも休職する人は何人も見てきました。

当然ながら、保育士だって人間。

体調不良になることだってあります。

 

責任感の強い人ほど、保育士の仕事を休むことには抵抗があるかもしれません。

でも、休んで良いんです。

いや、休まなきゃいけない

 

あなたが休職したいと思った時が休職すべき時です。

休むことに遠慮は一切いりませんよ。

 

ただ、勤めている園によって休職の制度は違うので、以下のことを確認しておきましょう。

  • そもそも園に休職制度があるかどうか?どれくらいの期間休職できるのか?などを確認しましょう。
  • 休職するには診断書の提出が求められるので、病院を受診して医師に書いてもらいましょう。

 

保育士が体調不良で休職するときの注意点を解説

それでは、保育士が体調不良で休職するときの注意点をお話しますね。

 

早めの対処が超重要!

  • 心身の調子が悪いな
  • いつもと違うな
  • しんどいな

このように感じたら、早めに対処することが大切です。

 

保育士は忙しく休みも取りにくいお仕事なので、すぐに病院に行くことが難しいかもしれません。

それでも、できる限り早く受診するようにしてください

 

早く手を打てばその分早く回復できる可能性が高いですが、後になればなるほど状態も悪くなってしまって回復にもかなりの時間がかかることになってしまいます。

毎日を生き生きと過ごすためにも、仕事をする上でも健康は本当に大切です。

カノン
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休むことに遠慮はいりませんよ。

罪悪感を持たない【あなたを守れるのはあなただけ】

休むことに対する罪悪感を持つ必要はありません。

 

保育士という仕事柄、

「休むと他の先生や子どもたち、保護者の方たちに申し訳ないな」

とか

「世間の人たちは働いているのに情けないな」

みたいなことを思うかもしれませんが、そのような考えは本当にいらないです。

 

 

心にしても体にしても、調子が悪くなれば誰だって休みます。

体調不良で休むのはあなただけではありません。

 

それに今、あなたは休養を必要としています。

 

堂々と休みましょう。

カノン
カノン

私の夫もうつで休職したんですが、罪悪感を持っているとせっかく休職していても本当の意味で気持ちが休まっていないのでもったいないんですよね。

 

もしあなたが我慢して働き続けて体調が悪化したとしても、誰も責任を取ってくれません。

あなたを守れるのはあなただけ。

自分を守ることを最優先に考えてくださいね。

 

休める環境を整える

せっかく休職して休むことができるのに、色々なことが気になってしまうとしっかり休むことができません。

特にお金の問題は重要です。

休職するとお給料が出なくなるので、「傷病手当金」を受給する、医療費が安くなる「自立支援医療」を申請するなど、安心して休める環境を整えましょう。

 

カノン
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給付金(傷病手当金)については後で詳しくお話します。

休職しても辛い場合は退職も視野に

休職をしても良くならない場合や、治りきっていないと感じる場合は退職も視野に入れましょう。

 

カノン
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私の夫もうつ状態が良くならず、休職の末に退職しました。

また、例えば体調を崩した原因が職場の人間関係だった場合、休職して良くなったところで根本的な問題は解決していないので、復帰したらまた体調が悪くなる危険があります。

そのような時は無理に復帰にこだわらず、退職も視野に入れていきましょう

 

退職することには不安があるかもしれませんが、大丈夫です。

保育士は必要とされるお仕事なのに人手不足のところが多いです。

今の園を辞めても働けるところはまた必ず見つかります。

 

カノン
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先のことを心配しすぎず、今は体調を整えることに全力を注ぎましょう。

新しいことを始めるのもあり

退職してもまた保育士をしなければいけないなんてことはないので、気分を変えて全く違う職種に挑戦するのも大いにありです。

異業種に行くことで世界が広がって、働きやすい場所が見つかる可能性もあります。

カノン
カノン

私も保育士を辞めて異業種で働いたことがありますが、女の世界から抜け出せて人間関係も楽になりましたよ♪

また保育の仕事がしたくなったら、いつでも戻ってきたらOKです。

 

退職する前に知っておきたいこと【給付金制度】

退職するのは良いとしても、お給料が入らなくなるのでお金の心配がありますよね。

体調不良が続いて働くのが難しい場合は、一定の条件を満たせば「傷病手当金」という給付金を受け取ることができます

傷病手当金って?

傷病手当金は、怪我や病気で働けない間の生活を助けてくれる制度。

働けない間のあなたの生活を助けてくれます。

 

  • 傷病手当金は、条件を満たせば受け取れる給付金。
  • お給料のおよそ3分の2ほどが最大1年半受給できます。

 

カノン
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人によって、受け取れるか受け取れないか?、

また受け取れる金額や期間は変わってきます。

我が家の旦那もうつになって休職→退職して療養に専念しましたが、傷病手当金を受け取れたおかげで生活がかなり助かりました。

 

傷病手当金がなければ、休職&無職で2年間過ごすことは到底無理だったと思います

傷病手当金を受け取れるかどうかで、療養に専念できるかどうかが変わってくるので、まずは該当するかチェックしてみましょう。

 

カノン
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詳しくは協会けんぽのホームページを見てね♪

▶︎全国健康保険協会(協会けんぽ)

 

ただ、給付金の申請手続きはちょっとややこしいんです。

 

手続きの手順通りに正しく進ないと受給できなかったり、書類の不備によって支給が遅れてしまったりすることがあります。

 

そうなると生活費に困る事態になるので要注意!

自力での申請に自信がない場合は、申請サポートもあります。

 

費用はかかりますが、確実に受給するためのサポートがバッチリ受けられるので安心感が全く違います。

 

カノン
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確実に給付金を受け取って休養に専念したい人は要チェックです。

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視聴型の説明会なので、あなたから何かを話さないといけないなんてこともないので気軽に参加できます。

 

説明会後に相談会もあるので、気になることはそこで質問することもできますよ。

もちろん、契約するまで費用は一切かかりません

 

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まとめ

ここでは、「保育士が体調不良で休職するのはあり?」という疑問にお答えしました。

保育士は休みにくいお仕事だけど、それだけ大変な仕事。

人間なんだから体調不良になることだってあります。

 

体調不良になったら休むことが鉄則です。

仕事だけが人生ではないので、仕事のために健康を犠牲にする必要は全くありません。

あなたは、自分を大切にして良いんですよ。

 

あなたを守るための制度もあります。

辛い時はお互い様。

罪悪感を感じる必要もないので、利用できるものは利用して、健康を取り戻すことを一番に考えて行きましょう。

 

あわせて読みたい

退職後の生活が不安な場合は、給付金の申請を検討してみてください。

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